“とりあえず”では動かない！行動の前に一呼吸置こう
どうも、いおねむです。
今日は”とりあえず”行動するのはやめるべきだということをお話します。
あなたは”とりあえず”で行動していませんか。
”とりあえず”であれどうあれ、行動すること自体は良いことで ...
やるべきことを欠かさないための第一歩。朝起きたら自分にとって大事なことを考えよう
どうも、いおねむです。
今日は自分にとって大事なことに、時間を割くための取り組みについてお話します。
あなたは毎日自分の思う通りに過ごせていますか。
自分の思う通りに過ごすためには、自分にとって大事 ...
時間を上手く使えないと思っているときの思考法
どうも、いおねむです。
今日は時間を上手く使えないと思っているときに、考えるべきことについてお話します。
あなたは時間を上手く使えていないと思うことってありませんか。
やりたいことがあるのに、そのた ...
不機嫌な人には近づかない！距離感と時間を上手く使おう
あなたの身の回りにすぐに機嫌が悪くなる人いませんか。
悪い感情は伝染しますから、機嫌が悪くなって不機嫌になっている人が付き合わなくても良い相手であれば、距離を取るべきです。
しかしすぐに機嫌が悪くなる人が、家族 ...
やった方が良いことは優先すべきでない理由
あなたは目の前にやった方が良いことがあったらどうしますか。
やらなければいけないものなら、最優先でやってしまう人もいるでしょう。
やった方が良いレベルのものを優先していると、本当に大事なことのための時間がなくな ...
人に共感するときに気をつけるべきポイント
人の話を聞く時には共感することが一番大事です。
しかし相手の話が愚痴や悪口なのだとしたら、そのまま共感してはいけません。
愚痴や悪口のような悪意は伝染してしまうものです。何も考えずに相手に共感してしまうと、あな ...
過度な緊張を乗り越えるための方法
あなたは最近緊張したことはありますか？
適度な緊張はやる気や集中力、注意力などを高め、自分のプラスになります。しかし過度な緊張になると集中力も注意力も下がってしまいますし、場合によっては体調を崩してしまうかもしれません。
責任感と割り切り
自分に与えられた仕事には責任があります。やるとなった以上は、責任感を持ってやり切る必要があるでしょう。
しかしそれが明らかに期限内で終わらせるのが無理な量だったり、共同作業で自分だけが頑張っているような状態だったらどうでし ...
人の話に反射で反応すべきでない理由
あなたは会話が得意ですか？それとも苦手ですか？
会話で重要なのは、自分の言いたいことを上手に話すことではありません。相手の話したいことをしっかりと聞くことが大切なのです。
もしあなたが相手の話を聞いて、反射的に ...
大事なことを書き出すことの効果
自分の中で大切なことってありますよね。
なりたい自分だったり、そのためにやることだったり、あるいはその日のうちにやらなければいけないことなんかも大切なことでしょう。そういった大切なことはどのように整理していますか？ ...