2021年1月

どうも、いおねむです。

あなたは靴をどんな基準で選んでいますか？

デザインももちろん大事な要素だと思います。

ただ靴は歩くために欠かせないアイテムですから、歩くときのことは忘れずに考えましょう。

あなたの部屋には香りがありますか？

植物があればその香りがあるでしょうし、芳香剤やアロマディフューザーのようなものを置いているならその香りで包まれているのではないかと思います。

部屋に香りなんていらないって人も ...

どうも、いおねむです。

あなたはやりたいことに取り組めていますか？

やりたいことを実行するために、環境を整えるのは大事なことです。

ただ、より成長したいのであれば、環境を言い訳にせず自分を動かせるよ ...

どうも、いおねむです。

やらなきゃいけないことが出来なくて、後回しにしてしまうことってありますよね。

やむを得ない場合はしょうがないですが、怠けて後回しにしてしまうようになると良くないですよ。

挽回 ...

どうも、いおねむです。

あなたは普段から姿勢を意識していますか？

姿勢を意識しないでいると、つい楽な姿勢をとってしまうのではないでしょうか。

楽な姿勢はそのときはよくても、将来の体調不良の原因になっ ...

どうも、いおねむです。

あなたは自分ならでは、という武器を持っていますか？

ぱっと思い浮かばなくても、自分を分解して思いついた要素を組み合わせてみてください。

あなたにも、自分ならではの武器が見つか ...

どうも、いおねむです。

新しいアイディアを考えるのって難しいですよね。

アイディアを出すときに大事なのは組み合わせるということです。

当たり前と当たり前を組み合わせて、新しい価値のあるアイデアを生み ...

どうも、いおねむです。

あなたは身だしなみに気をつけていますか？

外に出るときはちゃんとする人でも、家から出ないとだらしない場合もあるかもしれません。

家にいるときでも、身だしなみは自分のためにする ...

どうも、いおねむです。

脂質とえいば３大栄養素の一つですが、あまり良いイメージを持っていない人も多いのではないでしょうか。

イメージが悪くても脂質は重要な栄養素です。

体のためにも正しい知識を身につ ...

どうも、いおねむです。

最近は炭水化物は良くない、という考えを良く聞くような気がしませんか？

炭水化物は、３大栄養素の１つである重要な要素です。

周りの意見を聞き入れるのも良いですが、自分自身で理解 ...