娯楽の時間をコントロールする方法とは?使う時間を固定しよう
どうも、いおねむです。
あなたは娯楽の時間をコントロールできていますか?
楽しいことって、ついついキリが良いところまでやりたくなりますよね。
そしてキリの良いところまできたら、次のキリの良いところま ...
自分にとって大事なことは?考えていることをカテゴリ分けしよう
どうも、いおねむです。
あなたは日頃どんなことを考えていますか?
考えていることはいろいろあると思います。
その内容を上手く整理して、考えていることを発展させていきましょう。
整理することで新 ...
目の前しか見ていないと周りに置いていかれる?成長のための情報収集
どうも、いおねむです。
あなたはやることについての目標や目的、背景などについてちゃんと考えていますか。
自分の目の前のことだけに集中するのではなく、視野を広げて情報収集して自分から動くようにしないと、周りにおい ...
すべての行動は人のために!行動の先にいる人のことを意識しよう
どうも、いおねむです。
世の中のたいていの行動は、誰かのためになることではないでしょうか。
人のために自分のできることをする、という意識はあなたをより成長させる力になるはずですよ。
行動の先に誰がいるのか ...
思いつきを活かすには?思いついたアイデアは書き残そう
どうも、いおねむです。
あなたは、ふとしたときに思いついたアイデアってどうしていますか?
思いつきをいかせるかどうかで、あなたの成長スピードは変わってきます。
思いついたアイデアは書き残して、アウト ...
心のモヤモヤを0にしよう!メモを使ったストレス解消法
どうも、いおねむです。
あなたは普段感じているストレスを、どんなふうに解消していますか?
ストレスを解消するには、その内容をアウトプットすることが重要です。
今回は、メモを使ってストレスを解消する方 ...
歩くことは健康の第一歩!歩きやすい靴を選ぼう
どうも、いおねむです。
あなたは靴をどんな基準で選んでいますか?
デザインももちろん大事な要素だと思います。
ただ靴は歩くために欠かせないアイテムですから、歩くときのことは忘れずに考えましょう。
香りの力は侮れない?香りでパフォーマンスを上げよう
あなたの部屋には香りがありますか?
植物があればその香りがあるでしょうし、芳香剤やアロマディフューザーのようなものを置いているならその香りで包まれているのではないかと思います。
部屋に香りなんていらないって人も ...
環境を整えるだけでは限界がある!強い野心で自分を動かそう
どうも、いおねむです。
あなたはやりたいことに取り組めていますか?
やりたいことを実行するために、環境を整えるのは大事なことです。
ただ、より成長したいのであれば、環境を言い訳にせず自分を動かせるよ ...
挽回するのにはエネルギーが必要!後回しのハードルを上げ直そう
どうも、いおねむです。
やらなきゃいけないことが出来なくて、後回しにしてしまうことってありますよね。
やむを得ない場合はしょうがないですが、怠けて後回しにしてしまうようになると良くないですよ。
挽回 ...