読書

どうも、いおねむです。

あなたは新しいことを勉強したい意欲はありますか?

勉強する意欲があるけど何をやるべきか分からないなら、普遍的な知識を学びましょう。

コミュニケーションで役に立つ心理学がオスス ...

Tactics

どうも、いおねむです。

あなたは常日頃から外を出歩く習慣はありますか?

外を出歩くことには、メリットがたくさんあります。

外を出歩くことを習慣づけられるように、靴には投資するようにしましょう。

Tactics

どうも、いおねむです。

あなたは外を歩いていますか?

外には普段どおりの生活だけでは得られない気付きがありますよ。

外を出歩いて想定外のインプットを得よう

あなたは普段どんなところからインプットしてい ...

Tactics

どうも、いおねむです。

あなたはちゃんと自分のことを信じていますか?

信じる力はあなたを成長させてくれます。

しかし正しく信じないと逆効果になるかもしれません。

できる自分を信じて行動しよう

Tactics

どうも、いおねむです。

人から指摘やダメ出しを受けたとき、あなたはどうしますか。

指摘やダメ出しをされると、攻撃されたと感じて防衛的になりがちだと思います。

でも防衛的になる気持ちを抑えて、冷静に処 ...

Tactics

どうも、いおねむです。

あなたは面倒なことをしなければいけないとき、すぐに手をつけられますか?

ついつい後回しにしてしまうと、気が重くなりますよね。

面倒なことを後回しにしたい気持ちを抑えて、まずち ...

Tactics

どうも、いおねむです。

あなたはやりたいことを集中して出来ていますか?

集中出来ないなら、まず集中できる環境を作りましょう。

集中できない環境が作れないなら、集中するためのルーチンを作ると良いですよ ...

Tactics

どうも、いおねむです。

あなたは昔のことを思い出すとき、良い思い出ってちゃんと浮かびますか?

良い思い出は悪い思い出に比べると残りづらいので、意識して残すようにしましょう。

良い思い出は意識しないと消えて ...

健康

どうも、いおねむです。

から揚げにレモンをかけるかどうか、って問題ありますよね。

この問題自体は、相手のことを考えられるかどうかが大事だと思います。

ただ単純にから揚げにレモンをかけるべきかどうかで ...

Tactics

どうも、いおねむです。

なにかをやろうと思い立ったとき、ついキリの良いタイミングでやろうとしていませんか?

キリの良さを気にしていると、タイミングを逃してしまいます。

思い立ったら吉日と考えて、すぐ ...