いおねむブログ

私たちは常に情報を求めています。

仕事での調査や友人との話題、予想外の事態の対処など、情報は私たちの助けとなります。

特に出先でスマホを使って情報を探す場面は多いのではないでしょうか。

しかし、「通 ...

片付けは手間のかかる困難な作業と認識しがちです。

部屋が散乱していて、欲しい物がすぐに見つからないなんて経験は誰にでもあるでしょう。

このような問題は、環境を整え、物がすぐに手に取れるようにすると、自然と解消し ...

所有物の整理整頓は、日常生活の中で非常に重要な役割を果たします。

整理整頓されているかどうかは、私たちの時間とエネルギーの使い方を決定する一要素なのです。

しかし、所有物の整理整頓には頭を悩ますこともあるでしょ ...

あなたが転職を考える際に必要な視点、それは主観と客観のバランスです。

それぞれの重要性を理解し、うまく調和させて利用することで、成功への道を切り開けるでしょう。

主観と客観：なぜバランスが必要なのか

転職を考える ...

こんにちは、いおねむです。

今日は、「当たり前のこと」を伝えるためのマニュアル化について探りたいと思います。

当たり前という概念について

「当たり前」という言葉はどのような場面で使われるでしょうか？ 

どうも、いおねむです。

あなたはオーディオブックを活用していますか？

確かに、文字を目で追って読むことは読書の一部の楽しみ方です。

しかし、音声を通じてインプットするという新しい形式にも、別の良さが ...

大切なのは始めることです。

「運動しよう！」と思っても、具体的に何から始めたらいいのか分からず、動けない。

そんな経験、誰しもが一度はあるのではないでしょうか。

でも、心に決めたその勇気があれば、問 ...

皆さん、こんにちは。

今回は、選択肢を削減し、エネルギーを最大限に活用する方法について考えてみましょう。

私たちの日々の生活は、無数の選択肢から成り立っています。

例えばどこで何を食べるか、何を着る ...

生活の質を向上させるための要素として、睡眠は不可欠な存在です。

睡眠時間は、私たちの身体や脳がエネルギーを再充填し、新たな一日に向けて再活性化するためのキータイム。

質の高い睡眠は、物理的健康だけでなく、日々の ...

どうも、いおねむです。

皆さんは夏の気候の変化にどの程度注意を払っていますか？

夏は気温も湿度も高くなる季節です。

気候の変化は適応するだけでも大変で、あなたの生活に大きなストレスをもたらしているで ...