いおねむブログ

どうも、いおねむです。

あなたは日頃から、自分の姿勢を意識していますか？

ついつい座るときに、椅子に寄りかかってしまう人は多いでしょう。

立っている姿でも、猫背だったり反りすぎていたりする人っていま ...

どうも、いおねむです。

あなたは普段どんな言葉を使っていますか。

疲れた、面倒くさいみたいな言葉を使うとネガティブになってしまいますよ。

同じ意味でも前向きな言葉を使うようにしていきましょう。

どうも、いおねむです。

あなたにはお子さんはいらっしゃいますか？

お子さんがいるなら、PTAと関わることもあるかもしれません。

今回はPTAに関わることでのメリットについてお話しします。

どうも、いおねむです。

あなたは体調崩したときって、どう過ごしてますか？

安静にして回復を待つのも、ひとつの選択肢だとは思います。

でも薬でどうにか出来るんだったら、薬を飲んでしまったほうが良いです ...

あなたは緊張する機会ってありますか？

大勢の前で話すとか、知らない人の中に入っていくのって緊張しますよね。

緊張するのは反応だから、止めるのは難しいです。

でも自分を客観的に見てみると、少しは冷静に ...

あなたは、やりたいけどできていないことってありますか？

やりたいことができないなら、できない理由と向き合いましょう。

たいていの場合できない理由はお金に行きつきます。

やりたいことを実現するためには ...

どうも、いおねむです。

あなたは人より劣っているなと感じることってありますか？

身の回りのデキる人と自分を比べてヘコむことってありますよね。

劣っているところを気にしてヘコむより、伸びしろだと思って ...

どうも、いおねむです。

あなたは日々の生活の中で無駄だなと感じていることってありませんか？

無駄だと思っていることがあるなら、生活を見直すチャンスです。

しっかり考え抜いて無駄をなくし、良い生活を実 ...

どうも、いおねむです。

あなたは、習慣は毎日やるのが理想だと思いますか？

習慣を毎日やるのがいいとは限りません。

たとえば、筋トレって毎日やるより休息を挟んだほうが良かったりしますよね。

どうも、いおねむです。

あなたは自分の限界を決めつけてしまっていませんか？

サラリーマンをしていると周りの人との比較で、自分の限界を決めがちです。

あなたの限界は、勤め先に縛られる必要なんてありませ ...