いおねむブログ

どうも、いおねむです。

暑くなってくると、考えないといけないのが紫外線対策。

ちょっとくらいならと浴び続けていると、未来で後悔することにも。

今回は男性用の紫外線対策として、３つのアイテムを紹介しま ...

どうも、いおねむです。

誰かのために行動して、感謝されずにガッカリした経験ありませんか？

感謝されたら嬉しいものですが、期待すると後悔するかもしれません。

人に期待するより、自分のためになるかを考え ...

どうも、いおねむです。

あなたは、自分の気持ちを言葉にすることってできますか。

自分の気持ちは主観的ですが、言葉にすれば客観的に見れるようになります。

気持ちを客観的なものにして、気持ちを切り替えら ...

どうも、いおねむです。

変わりたいけど変われないって悩み、ありませんか？

変わるための行動って、なかなかできないものですよね。

今回は、変わりたいと思う人がするべき振る舞いについてお話します。

どうも、いおねむです。

何かを買うときに、評判を調べることってありますよね。

調べたら悪い評判が出てきたら、買うのを躊躇してしまいませんか？

評判というのは、悪いものが目に行って良いものを見逃しちで ...

どうも、いおねむです。

あなたは、話をするのって得意ですか？

もし苦手なのだとしたら、自分から話そうとしすぎかもしれません。

会話の肝は、相手のことを聞くことです。

６W１Hをうまく使っ ...

どうも、いおねむです。

あなたは、トライアンドエラーを繰り返していますか？

とにかく失敗してもいいから、行動するのが一番大事です。

ただし報告は成果と一緒に出すようにしましょう。

失敗は成果と ...

どうも、いおねむです。

あなたは、つい自分を甘やかしてしまっていませんか？

自分を甘やかすと、嗜好品や娯楽が過剰になりがちです。

嗜好品や娯楽が過剰にならないように、コントロールしましょう。 ...

どうも、いおねむです。

あなたはメリットのあることに、すぐ行動できていますか？

面倒だと思うなら、メリットデメリットを自覚することから始めましょう。

面倒だと思う気持ちが強いと動き出せない

メリットが ...

どうも、いおねむです。

あなたは普段の仕事を、ドンドン改善していっていますか？

仕事は改善していかないと、効率よく進まないものです。

しっかり下地作りをして、自分のための時間を確保していきましょう。 ...