黙って考えるのはNG！なにか聞かれたらまず返事しよう
どうも、いおねむです。
あなたはなにか聞かれたときに、黙って考えてしまっていませんか？
理想はすぐ答えることですが、できないなら一旦返事をするべきですよ。
なにか聞かれたら理解したことを伝えようなに ...
嫌な気持ちの原因は？細かく分解して解決しよう
どうも、いおねむです。
あなたはなにかに嫌な気持ちを持っていたりしませんか。
仕事が嫌、会社が嫌、特定の人間関係が嫌などがあるのは自然なことです。
嫌なことと向き合うためには、気持ちを分解して原因と ...
ギブの過多にはご用心？ギブアンドテイクはバランスを取ろう
どうも、いおねむです。
あなたはギブアンドテイクのバランスを取れていますか。
心理的にはギブの側の方が幸福感が高いそうです。
ギブが過多にならないように気をつけて下さいね。
ギブアンドテイクが ...
通信教育の講座選びのポイントとは？提出方法を意識しよう
どうも、いおねむです。
あなたは通信教育って経験ありますか？
子どもの頃やっていたって人もいるでしょうし、会社の補助でやっている人もいると思います。
今回は、通信教育講座を選ぶ際のポイントをお話しま ...
時間は待っていても作れない！自分から必要な時間を確保しよう
どうも、いおねむです。
あなたは自分のために時間を作れていますか？
時間は作り出すものです。
世の中に合わせて流されるのではなく、自分から自分の時間を確保して下さい。
自分の時間は自分のために ...
サービスへの出費はムダ使い？サービスからインプットを得よう
どうも、いおねむです。
あなたは普段サービスにお金を使っていますか？
必要ないサービスにお金を使うのはもったいないと思うかもしれません。
でも、サービスにお金を使うことで得られるものもあるはずですよ ...
受け身の姿勢はもったいない！やってもらうときできることを考えよう
どうも、いおねむです。
あなたが自分から行動するときは、どういうことをしようとか考えますよね。
でも人になにかをしてもらっているときは、どんなことを考えていますか？
受け身のときにもできることを考え ...
睡眠管理を自動化しよう！AppleWatchの睡眠管理
どうも、いおねむです。
あなたは睡眠時間をちゃんと管理していますか？
睡眠時間をしっかり確保しないと、日常のパフォーマンスが低下します。
睡眠管理をAppleWatchで自動化すると、現状がわかりや ...
やると決めたら早くやろう！先延ばし対策はデメリット探しから
どうも、いおねむです。
あなたは行動すると決めたことで、先延ばしにしてることありませんか？
時間がない、お金がないなど、すぐにできない理由はいくらでも出てくると思います。
でもやると決めたことなら、 ...
ピンチはチャンス？家計が苦しいときこそやりくりを見直そう
どうも、いおねむです。
あなたはお金を上手くやりくりできていますか？
世の中や働き方の変化で収入が減っている人もいるかもしれません。
収入が減ったときこそ、お金の動きを見直してプラスにしていきましょ ...