ギブの過多にはご用心？ギブアンドテイクはバランスを取ろう
どうも、いおねむです。
あなたはギブアンドテイクのバランスを取れていますか。
心理的にはギブの側の方が幸福感が高いそうです。
ギブが過多にならないように気をつけて下さいね。
ギブアンドテイクが基本
人間関係はギブアンドテイクが基本です。
人に何かをしてもらったなら、ちゃんと相手の利益になる行動をしましょう。
何かをしてもらったら、相手に返そうという返報性の法則が働きます。
自然にしていれば、ギブアンドテイクは成り立つでしょう。
でも世の中にはテイクだけでギブをしない人もいるのです。
テイクだけの人にギブし続けるのは、あなたにとっていい状況ではありません。
ギブとテイクのバランスが取れるように、ギブが過多にならないよう気をつけて下さい。
意識しないとギブの割合は増える
ギブアンドテイクを意識していないと、ギブの割合が増えていきます。
ギブの割合が増えるのは、ギブの側の方が幸福感を感じやすいから。
ギブの側の幸福感は、テイクの側の幸福感の３倍になるそうです。
人間自分が幸せになるように動くものですよね。
幸せになるように動いていれば、自然にギブの割合が増えていくのです。
ギブの割合が増えすぎると搾取される
ギブの割合が増えすぎると、テイクだけで良い人に搾取されてしまいます。
自分も相手もギブを意識していれば、自然にギブアンドテイクになるでしょう。
ギブアンドテイクを意識しているなら、返報性の法則が働くので、テイクに対してギブをしようと思いますよね
しかし、世の中にはテイクだけで良いという人もいるのです。
テイクだけで相手に返す気がない人に対して、ギブを続けるとどうなるでしょうか。
あなたは何も得られないまま搾取されてしまいます。
ただギブアンドテイクが成り立っていない関係なら、相手へのギブの限界を感じる瞬間があるはずです。
相手に対してこれ以上ギブしてもダメだって思ったなら、関係を見直すチャンスです。
テイクだけの人に搾取されないように、ギブの割合は意識してくださいね。
まとめ
今回はギブアンドテイクではバランスが大事ということをお話しました。
ギブアンドテイクではギブのほうが幸福感を感じやすいので、ギブの割合が多くなりがちです。
しかし、ギブだけでは相手に搾取されて終わりになってしまいます。
いつもギブアンドテイクが成り立っているかを意識するようにして下さい。
ギブの精神は大事ですが、人に良いように使われているだけではダメです。
もしテイクだけの人にギブしているのであれば、ギブだけにならないように気をつけましょう。