ただ待っているだけじゃダメ！できることを探して実行しよう
どうも、いおねむです。
あなたは誰かの行動を待っているときに、どうしていますか？
自分のやることはやっているから待っているんだ、っていう気持ちもわかります。
でも待っている間にできることもあるんじゃ ...
スキマ時間をムダにしないために！短時間でできることを整理しよう
どうも、いおねむです。
あなたは、日頃からスキマ時間を活用できていますか？
ちょっとした時間でやることを出来るかどうかが、成長できるかどうかの分岐点です。
スキマ時間にできることを着実にこなし、目指 ...
喉の痛みは我慢できる？痛みに耐えるより緩和しよう
どうも、いおねむです。
あなたは喉の痛みがあるときって、どうしてますか？
喉の痛みは比較的我慢できるものです。
だからといって我慢せずに、日頃から健康に保つようにしましょう。
我慢できる辛さと ...
ついつい姿勢を崩してない？意識的に姿勢を改善しよう
どうも、いおねむです。
あなたは日頃から、自分の姿勢を意識していますか？
ついつい座るときに、椅子に寄りかかってしまう人は多いでしょう。
立っている姿でも、猫背だったり反りすぎていたりする人っていま ...
意識改革は言葉使いから！前向きな言葉を使うようにしよう
どうも、いおねむです。
あなたは普段どんな言葉を使っていますか。
疲れた、面倒くさいみたいな言葉を使うとネガティブになってしまいますよ。
同じ意味でも前向きな言葉を使うようにしていきましょう。
PTAってどんな感じ？PTAに関わる３つのメリット
どうも、いおねむです。
あなたにはお子さんはいらっしゃいますか？
お子さんがいるなら、PTAと関わることもあるかもしれません。
今回はPTAに関わることでのメリットについてお話しします。
PT ...
どんなときでも今の時間が１番大事！体調優先で動こう
どうも、いおねむです。
あなたは体調崩したときって、どう過ごしてますか？
安静にして回復を待つのも、ひとつの選択肢だとは思います。
でも薬でどうにか出来るんだったら、薬を飲んでしまったほうが良いです ...
緊張を和らげる方法とは？自分を客観視しよう
あなたは緊張する機会ってありますか？
大勢の前で話すとか、知らない人の中に入っていくのって緊張しますよね。
緊張するのは反応だから、止めるのは難しいです。
でも自分を客観的に見てみると、少しは冷静に ...
やりたいことを実現するためには？お金を稼ぐために動こう
あなたは、やりたいけどできていないことってありますか？
やりたいことができないなら、できない理由と向き合いましょう。
たいていの場合できない理由はお金に行きつきます。
やりたいことを実現するためには ...
人より劣っている部分は伸びしろ！能力を伸ばして可能性を広げよう
どうも、いおねむです。
あなたは人より劣っているなと感じることってありますか？
身の回りのデキる人と自分を比べてヘコむことってありますよね。
劣っているところを気にしてヘコむより、伸びしろだと思って ...