コミュニケーションスキルを上げるには？自己開示で発信力を高めよう
どうも、いおねむです。
あなたはコミュニケーションを取るのは得意ですか？
私は正直あまり得意ではありません。
得意ではないけど少しでもコミュニケーション能力を高めたいと思い、色々勉強している最中です ...
やるべきことをやるためには強制力が必要！強制力を働かせる方法
どうも、いおねむです。
あなたはやるべきことをちゃんとできていますか？
やるべきことだとわかっていても、つい後回しにしてしまいますよね。
今回は、やるべきことを後回しにしないための工夫について、お話 ...
その節約に意味はある？目先の節約より大きなお金のモノサシを持とう
どうも、いおねむです。
今回は節約について感じたことをお話します。
節約してお金を大事にすることは素晴らしいことだと思います。
でも目先の節約にこだわりすぎると、小さなお金のモノサシでしか物事を考え ...
急な仕事でもモチベーションを維持するための考え方
どうも、いおねむです。
あなたは急に仕事が入ったときモチベーションを維持できていますか。
モチベーションを維持できていないのであれば、仕事に価値を見出すところから始めましょう。
仕事にはモチベーションが必 ...
周りの人にとって価値のある人間になろう
どうも、いおねむです。
あなたのために動いてくれる人はいますか？
周りの人があなたのために動いてくれるかどうかは、あなた次第です。
頼みごとをやるかどうか決め手とはあなたは人に何かを頼まれたときに、 ...
アイデアは抽象化から生まれる？抽象化力を身につけよう
どうも、いおねむです。
あなたは物事を抽象化できていますか？
抽象化して考えることができれば、あなたが苦手なことも簡単になるかもしれません。
今回は、抽象化についてお話します。
抽象化とは
大事なものは自分の本心！自分を掘り下げて理想を見つけ出そう
どうも、いおねむです。
最近は公私ともに思うような成果を得られていないので、やっていることが間違っていないのかということをよく考えています。
今の自分が正しいのかどうかは、自分の理想に近づいているか次第だと思い ...
診察は未来への投資！違和感が続いたらちゃんと病院で診てもらおう
どうも、いおねむです。
体調に関して違和感が続いたときには病院で診てもらいましょう。
先日不調が続いて診てもらったのですが、その体験から得られたことをお話します。
人間の治癒力は絶対ではないまず第一 ...
視力は生活の質を守る生命線！視力維持のためにできること
どうも、いおねむです。
あなたは視力を維持するためにしていることはありますか？
見ることは最大のインプット源です。
視力を維持することは、生活の質（＝QOL）を守るにはかかせません。
こ ...
体のためにできることから！朝散歩で心身を整えよう
どうも、いおねむです。
あなたは体のためになるような、健康的な活動ってしていますか？
健康的な活動って、やった方がいいのはわかっていても、なかなか手をつけられないですよね。
だったらまずは朝散歩する ...