仕事のやる気が出ないとき、原因を掘り下げるべき理由
仕事に限らず、やらなければいけないことがあるのに、やる気が出ないことはありませんか。
やる気が出ないのは、自分のメンタルの問題だと思いがちです。
メンタルの問題であれば、今の自分が悪いし気合を入れればできると思うことでしょう。
しかし本当にメンタルがなんとかなれば、やる気が出て仕事に取り組むことができるのでしょうか。
やる気が出ないのであれば、なぜやる気が出ないのか、原因を掘り下げて考えましょう。
原因が分かれば、やる気が出ない状態を防げるかもしれません。原因を掘り下げるのは、自分の問題を解決するために必要な行動なのです。
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人間は欲求によって生きている
人間は欲求を満たすために生きています。マズローの6段階欲求説によれば、欲求は次の6つに分けることができます。
- 生理的欲求
- 安全欲求
- 社会的欲求(愛)
- 承認欲求
- 自己実現欲求
- 自己超越欲求(社会貢献)
これらの欲求は1が満たされれば2を、2が満たされれば3を、と段階を上がっていきます。
仕事は何段階目の欲求なのか
仕事はマズローの6段階欲求でいうと、どこに当てはまるのでしょうか。
文字の印象だと3の社会的欲求と思うかもしれません。しかしこの社会的欲求というのは、”愛する人を守りたい”、”愛されたい”という欲求なので、仕事に関する欲求ではありません。
仕事は最低でも”他人に勝ちたい”、”社会で認められたい”という承認欲求以上の欲求なのだと思います。
人によっては仕事を通じて成長したいという自己実現欲求、仕事を通じて会社や社会に貢献したいという自己超越欲求に当てはまるでしょう。
下位の欲求は満たされているか
仕事のやる気が出ないとき、あなたの下位の欲求は満たされているでしょうか。もし満たされていないのであれば、それがやる気が出ない原因なのかもしれません。
心身ともに健康で、衣食住に困らないような状況まできて、ようやく承認欲求を満たしたくなるのです。仕事のやる気が出ないときは、生理的、安全、社会的欲求が満たされているか考えてみましょう。もし下位の欲求が満たされていないのであれば、まずは下位の欲求を満たすことから始めましょう。下位の欲求が満たされれば、承認欲求が湧いてきて仕事のやる気が出てくるはずです。
まとめ
今回は仕事のやる気が出ない理由を、マズローの6段階欲求から考えてみました。仕事のやる気というのは、承認欲求以上の欲求があって初めて湧いてくるものだと思います。もしやる気が出ないのであれば、生理的、安全、社会的欲求が満たされているかを考えてみましょう。下位の欲求が満たされれば、承認欲求を満たしたくなり、仕事のやる気が出てくるはずです。やる気が出ないのは欲求とは関係ないのだとしても、掘り下げて原因追求してみることが大事です。原因追求して得られた知識は、なぜやる気が出ないのかを考えるときに、必ず力になるでしょう。