どんなときでも今の時間が１番大事！体調優先で動こう
どうも、いおねむです。
あなたは体調崩したときって、どう過ごしてますか？
安静にして回復を待つのも、ひとつの選択肢だとは思います。
でも薬でどうにか出来るんだったら、薬を飲んでしまったほうが良いですよ。
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体調を崩したときに考えること
健康を維持することは、人生で意識すべきポイントの１つです。
とはいえ、万全な体調をずっと維持し続けられるとは限りません。
気がついたら、病気を持っている可能性はゼロじゃありませんよね。
遺伝だったり体質だったりで、定期的に体調を崩すことだってあるでしょう。
理由はどうあれ、体調を崩したのならどう回復させるかが大事です。
対策がわかっているなら、病院に行くなり薬を飲むなりしてすぐに対応してください。
今を大事にするために出来ることをしよう
病院に行くとか薬を飲むって行動は、すぐにすることを意識してください。
すぐにすべき理由は、あなたにとって一番大事なのは今の時間だからです。
なにもしないで安静にしていれば、体調は回復するかもしれません。
なにもしなければお金は節約出来るでしょうし、薬の耐性もつかないでしょう。
でもなにもしないってことは、今のあなたの時間を無駄にするってことでもあります。
今を大事に思うんだったら、すぐに出来ることをすべきではないでしょうか。
安静にしているだけの時間は損失
体調崩したとき安静にすることは、あなたにとって本当に正解でしょうか。
たとえば休みの日に頭痛になった場合を考えてみてください。
安静にして休めば、うまくいけば翌日には回復してるかもしれません。
でも安静にすることを選んだら、休みは丸１日つぶれてしまいますよね。
じゃあ頭痛薬をすぐに飲んだら、どうなるでしょうか。
完全に回復するかどうかはわかりませんが、少なくとも症状は抑えられますよね。
耐えれる程度の体調不良なら、ある程度やりたいことも出来るでしょう。
安静にして１日潰すより、薬を飲んでやりたいことをやる方が有意義じゃありませんか？
今のあなたの時間を有効に使いたいなら、体調崩したときには出来る対策をすぐ取るべきです。
まとめ
今回は、体調崩したときに考えるべきことについてお話ししました。
体調を崩したときに考えるべきなのは、今の自分の時間についてです。
今のあなたの時間を有効に使うためには、安静にするより出来る対策を取りましょう。
安静にすることを選ぶと、あなたの貴重のな時間が失われてしまいます。
時間を大事にするためにも、体調を崩したら出来る対策をすぐに取るようにしてください。